no jest dupa z brzuchem juz ponad 2 miechy sie mecze w c*** kg spadło troche miesa i łapy na wakacjach :-/ ale walcze dalej jak zejde do ok 10% łatwiej mi bedzie zrobic czysta mase mam generalnie mam tendencje do F A Tu.... leci sog
Nie mam zamiaru hehehe Pozatym Dj.Dupa: Suma Otrzym. Głosów 0 L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 8 Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-11 01:22:57
jak odbierasz podadek to potem nie mozna wrocic do uk! Odrazu masz stempel w apszporcie przy wyjezdzie tgzw' special for raiting collection ' i jest dupa . . . . . pierwszy!
diete prowadze już 5 miesięcy profil nie aktualny braciak kiedyś szamał razaka i robił tylko pompki i nie miał diety i łapa mu puchła a ja zap*****lam na siłowni jak głupi żygam kurczakami i dupa
no witam to ja!!! niepojechalem do Z.Woli niepojechalem na Puchar ale za to zaliczylem 2 kolosy na juniorow tez niejade bo zastara dupa ze mnie.ale zaluje ze niebylem w woli podobmo sensei 2.dan.J.R.wygral "ciezka"no no!!!kto by pomyslal. szacunek pozdrawiam DUZIO dobre
Jeśli gródki są jak glina-wyrzuć,starczy ciut wilgoci i dupa.Kiedyś pamiętam brałem kretkę ciut wilgotną łyżeczką(niedokładnie wytarłem po umyciu)na następny dzień mi się skawaliła.
Tylko, że do tego artykułu już nie ma nawet kalkulatora i z dupy mam wiedzieć jaką wagę będzie miało obciążenie. Np. będę chciał odlać 20kg, odleje z 13 i dupa. Ale jak chcesz to próbuj. Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-06-18 16:52:53
[...] stóp i tułowia jak do ciosu. Jest tego od cholery nie chce mi się na razie dalej rozpisywać. . Bardzo ważne jest jeszcze żeby po takiej zabawie zrobić solidne rozciąganie. Tak z 20 min. Inaczej przykurcz mięśni i dupa. Będziesz potrzebował więcej ćwiczeń, daj znać. Jeszcze coś dodam. Pozdro Zmieniony przez - Zonecom w dniu 2015-09-13 02:22:47
na mnie tez kreta nie podzialala. Zrobilem 1 cykl i ch... dupa krete mialem treca 200 mesh. Teraz chce zrobic jakis cykl z m3 moze cos pojdzie. A tak w sumie co lepiej wziasc teraz m3, cell pump , moze jakies v12 czy moze jeszcze cos innego ? Bo tyle tera ztych nowych wynalazkow ze nie wiem na co sie zdecydowac. Najelpiej by bylo jak by mozna bylo [...]
jesli juz to w miare cenowo mutant mass ale nie czulem zeby on tam mial wegle o niskim ig tylko czulem jak cukier mi naprawde konkretnie skakał. miałem potestowac jak tam wyglada sprawa z cukrem, niestety kasy braklo i dupa ale w tej cenie/ilosci raczej nic lepszego nie znajdziesz z gainerow
Miesnie brzucha mam w miare wyrobione, w momencie kiedy je napne sa widoczne ale tak to dupa, brzuch jest w miare plaski ale tkanki tlusczowiej dalej mam na tyle zeby ABSa mi zakrywala, o to mi mniej wiecej chodzi ;d a i co do cwiczen to tak jak mowilem 50% ciezarow?
druga butla leci ... zastrzyki robie 0,8 i troche boli udo / dupa ... 0,7 bylo lepiej ... moze to kwestia za szybko wstrzykiwanego soku .. da sie przezyc npp robi dobrze , sila na plus twardosc i ksztalt miesnia wyrazisty mimo mety na poczatku i diety wysoko ww
Heh bo on troche taka "skrobi dupa" jest za przeproszeniem i to jego pierwszy cykl. To moze niech sobie kupi zwykłą kreatyne z vitalmaxu 300g lub 500g i do tgo carbo?? Tylko ile tego carbo musi kupić zeby starczyło na 6 tygodni do kreatyny??
no nie wiem jak ci podpowiedzieć. Normalnie biorę, łapię strzykawkę i ciagnę tłoczek do góry, aż babelek poleci. Jedną ręką, nie dwoma. Niezależnie gdzie bym wbijłam. Czy to dupa, uda, barki, kaptury bicepsy itd